Страница 111 из 162

Livio and Zhorik

Добавлено: 27 июн 2013, 21:13
Livio
GoGa писал(а):
27 июн 2013, 20:13
Livio, что правда 79?
Сэр, есть Сэр B-) Может все дело в росте, я 175.
troitskoe писал(а):
27 июн 2013, 20:23
Помнится там Леша не особо отличался...
Тогда я еще не считал это проблемой, да ее в таком масштабе и не было... ;)

Livio and Zhorik

Добавлено: 28 июн 2013, 09:33
Livio
troitskoe писал(а):
27 июн 2013, 20:23
Лешка - молодец! Я никогда не смогу расстаться с таким количеством кг, воли нет, и лень впереди меня родилась...
Я тут подумал и решил ответить тебе развернуто, может пригодиться.
Все что ты перечислила ВОЛЯ, ЛЕНЬ и прочее не имеет никакого отношения к уменьшению веса, отказа от курения, алкоголя и тд и тп. Исключение наверное одно и то я не уверен - это отказ от героина.
Дело в\только в одном Устраивает (нравится, удобно, комфортно, достаточно и т.д.) тебя то что ты делаешь или то что с тобой происходит или не устраивает. Первично только одно ЖЕЛАНИЕ что либо изменить, причем не его иллюзия, а реальное желание. ВСЕ БОЛЕЕ НИЧЕГО НЕ НУЖНО, все остальное технологии. Например сбросить вес - это на самом деле очень плевое дело, просто сбросить вообще яйца выделанного не стоит, я любого похудею за месяц- два. Но это не решение проблемы хорошей формы и все рекламы, которые вы видите только ухудшают ситуацию. А почему, а потому что "изуродованное" тело, организм в целом привести в норму за те сроки, которые говорят в рекламе - НЕВОЗМОЖНО. Хотя безусловно высушить человека быстро - реально, но это только ухудшит ситуацию, организм начнет копить и выделять жиры даже из "воздуха" .
Итак решение любой проблемы дискомфорта ожирение, курение, ковыряния в носу и т.д. возможно только при наличии ЖЕЛАНИЕ т.е. эти дискомфортные позиции вам реально должны не нравиться. Теперь к нашей теме ВЕС, ни надо ни какой ВОЛИ, условной ЛЕНИ и прочей лабуды, надо элементарно поменять культуру приема пищи и поверте мне это плевое дело, абсолютно.
У нас стоит две задачи стратегических
1. Уменьшить желудок, который у полных людей непомерно большой, в патологических случаях это только операция.
2. Оптимизировать обмен веществ, по попросту, что бы вход был равен выходу с небольшим запасом.
Результаты, устойчивые и без вреда для организма можно достичь (в моем понимании) не меньше чем за год. В итоге организм адаптируется к правильному питанию и не копит жиры даже при условно стрессовых для него ситуаций т.к. подобное (оптимальное) состояние становится для него нормой, как и ранее жрать тоннами и откладывать жиры тоже было нормой. Уменьшение желудка достигается путем уменьшения количества приема пищи и увеличения его кратности, процесс длительный на самом деле.... хотя уже через пару месяцев тазик пельменей, который вы ранее уплетали на раз два, вам уже не полезет (проверенно)
Обмен веществ? Тут дело тоже плевое, параллельно с уменьшением объема желудка, автоматически происходит уменьшение поступления аминокислот, жиров и т.д., а ежедневные 10 минутные (хотя это не обязательно, но очень желательно, можно и чисто за счет улучшения культуры питания получить хорошую форму, особенно женщине) аэробные занятия помогают сжигать что что накопилось ранее. Хотя вынужден признать, что при том образе жизни, который на сей день ведет 90% населения страны, мы вообще можем не есть ))))
Короче Нина, никакого геройства тут нет, если присутствует первостепенное - ЖЕЛАНИЕ. Если оно мнимое то это точно начинает превращаться в подвиг. А что бы появилось желание у женщины нужна мотивация, самая лучшее - это мужчина ;) Как собственно и для меня - женщина, коим я хочу нравится как можно дольше :-D

Livio and Zhorik

Добавлено: 28 июн 2013, 10:23
troitskoe
Livio писал(а):
28 июн 2013, 09:33
Короче Нина, никакого геройства тут нет, если присутствует первостепенное - ЖЕЛАНИЕ.
Ага, ага. Но я не чувствую дискомфорта, ну, может только с возрастом чуть-чуть, поскольку лишний вес у меня был всегда, сколько себя помню, и даже когда не помню, мама говорила, что была толстая. В детстве - были комплексы, поскольку добрые дети, очень зло относятся к другим, не таким как они... Потом, я эти комплексы переборола, и живу спокойно. Хожу быстро, даже быстрее чем многие худые, собаки позволяют мне чувствовать себя комфортно в том весе, который у меня есть. Даже, было время, когда похудела, достаточно сильно, было очень плохо, болел позвоночник, из-за резкого снижения массы, и остеохондроза шейного отдела, круглосуточно болело под лопаткой, не было такой позы, чтобы чуть облегчить боль. Это был год мучений, потом организм привык в весу и боль ушла. После того, как снова набрала кг, снова боль вернулась, и снова пока к весу не привыкла, боли... Сейчас, нормуль, мы с весом хорошо себя чувствуем. Правда эстетизма не богато, но что делать, не всем же на подиум... :-D

Livio and Zhorik

Добавлено: 28 июн 2013, 10:53
Livio
troitskoe писал(а):
28 июн 2013, 10:23
Сейчас, нормуль, мы с весом хорошо себя чувствуем.
:rose: Ну тогда и не надо даже пытаться что либо менять, если твоя жизнь полная и нет дискомфорта, соответственно и не будет ЖЕЛАНИЯ,что как я говорил выше - первично.
Мне например с избыточным весом тяжело физически, спина начинает болеть, суставы и т.д. Если у тебя организм спокойно носит условно лишний вес, то и голову можно не греть, если не стремиться за условными общепринятыми (точнее общевосхваляемыми) стандартами. Хотя, положив руку на сердце, активных полных людей я встречал очень и очень мало.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
пс кстати, сечйас я ем все и тем неменее снижение веса наблюдаю все одно и доведу его до 75 кг - 100%

Livio and Zhorik

Добавлено: 28 июн 2013, 12:10
Ольга Ш.
troitskoe писал(а):
28 июн 2013, 10:23
Правда эстетизма не богато, но что делать, не всем же на подиум... :-D
Нина, моя сестра-медик, дала мне хороший рецепт от набора веса (если таковая проблема имеется)..., Съедать после каждого приема пищи одЫн киви. Оказывается киви сжигает все, что сожрал съел, после этого можно кушать дальше ... :-/ . Еще посоветовала заваривать имбирь, тоже, говорит, хорошо помогает.

Livio and Zhorik

Добавлено: 28 июн 2013, 15:57
Norison
Livio, молодец, как похудел. Больше и не надо худеть. Начинай качаться теперь. Согласна, лучшая диета-это меньше кушать. Но спорт нужен всё-равно.

Livio and Zhorik

Добавлено: 30 июн 2013, 08:49
Livio
Norison писал(а):
28 июн 2013, 15:57
Исключила из своего рациона макароны, картошку и рис.
Слушай, а я вообще ничего не исключал, но очень ограничил дозы. Хотя для нормального человека, я просто ем нормально, а не ЖРУ теперь.
Norison писал(а):
28 июн 2013, 15:57
Начинай качаться теперь.
Не мое это, не люблю я этот спорт. Мне лучше мешок побить или с гантельками попрыгать....

Livio and Zhorik

Добавлено: 30 июн 2013, 22:47
Ювентус
GoGa писал(а):
27 июн 2013, 20:13
Livio, что правда 79? У меня 77, так я задохликом выгляжу в сравнении.
ты что, забыл ненароком Лёшины единицы измерения?! XD

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 14:51
Livio
Представляю вашему вниманию Есю (чере "Е" как ежик))))
Более мерзкого котенка я не видел... Думаю как избавиться, топить рука не поднялась... Отдать? Мне кажется его никто не возьмет, но поробую :-D
Изображение
Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
В ожидании
Изображение

Догоню - порву :-D
Изображение

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 14:59
tiShkA
Livio, заберут! :-/ точно такого же пристраивала, и тоже думала страшнее котенка наверно нет, хотя окрас симпатишный :-D в 12 ночи нашла.. а в 3 ночи везла в новый дом, приболтала друга забрать :-D

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 15:19
Livio
tiShkA, Я эту дрянь еще и лечу, клещи ушные, глисты, все как обычно короче )))

Добавлено спустя 16 минут 56 секунд:
Давид -более правильное кадрирование - оставил место куда бежать :-D

Изображение

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 15:23
tiShkA
Livio, аналогично, отмыла тельце, уши были просто сплошная пробка до краев.. :-C выдала в приданное капли в ухи и глистогонку :-D новый хозяин был явно не готов к тому что с котенком надоть что то делать помимо кормежки :-D

ну этот уже счастливчик что попал в вашу стаю :-D если мелкий далматин его не схавает :-D

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 15:31
troitskoe
Livio писал(а):
02 июл 2013, 14:51
Представляю вашему вниманию Есю
Похож на невскую маскарадную, порода такая, с голубыми глазами, поскольку сиамцы там ведущей породой были, и окрас очень даже типичный. Нормальный котенок, вырастет, сам удивишься, какая красота откуда взялась...

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 16:11
Livio
troitskoe писал(а):
02 июл 2013, 15:31
вырастет, сам удивишься, какая красота откуда взялась...
Пусть эта красота растет где нить в другом месте, надоел уже - сил нет и Ричика домой не привести...

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 16:23
Westphalia
Симпатишный такой котейка, думаю что пристроится без проблем, малышат хорошо берут. Пушистый наверное будет, когда вырастет. А морда до чего вреднющая)))

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 16:32
Дима_ruen
Изображение
Шикарный котёнок. Вырастет - вообще будет писаный красавец. Сиамский кот с голубыми глазами :->

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 16:34
Arina
Livio писал(а):
02 июл 2013, 14:51
Представляю вашему вниманию Есю (чере "Е" как ежик))))
Дежавю, прямо! |-(
У свёкров на даче появился точно такой же 2 недели назад. Не такой худой, как твой. Только окрас светло-палевый, ушки, лапки и хвостик - молочный шоколад и от головы вниз просматривается намек на лёгкую полосатость, глаза - голубые. Похоже, что домашний (кормяшки сухие дубасит за оба уха).
Умница, каких не видно! Мыша поймала и на крылечко положила.

Свекровь у нас котов на дух не выносит, брезгует, хоть тресни! В дом не пущает.
А свёкр ему ухо от микроспории вылечил, уже шерстка растет. Он его кормит, разговаривает с ним.

Котейко осмотрела, блох нет, уши внутри чистые. Думаю, что ухо ему деревенские коты поранили, шерсть и облезла.
Щас ищу, кому пристроить девчнёнку. Ну, очень хорошенькая.

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 17:20
Livio
Arina писал(а):
02 июл 2013, 16:34
В дом не пущает.
А мой гад лежит на диване и все ушли из дома ))))) из за него, лезет всюду...

Добавлено спустя 27 секунд:
От матери забрал его...

Добавлено спустя 38 секунд:
Дима_ruen писал(а):
02 июл 2013, 16:32
Шикарный котёнок.
XD в каком месте это чахлик ШИКАРНЫЙ )))))????

Добавлено спустя 37 секунд:
Он даже не страшный он мерзкий каккой то ...

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 17:41
Sveta
Шикарный кот! Жаль что ты так далеко живешь. Отмоется, откормится - станет королем.

Livio and Zhorik

Добавлено: 02 июл 2013, 18:02
Ротти
Шикарный кот :-!
Оставляй себе и не думай :-/

Изображение